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"O conhecimento não foge mas pode esconder-se."

Massagem Neurocirculatória.
Web address: http://www.soscorpo.com.br/masu.htm
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A Massagem Neurocirculatória deriva do estilo Sueco de massagem que foi desenvolvido no século XIX, na Suécia por PER HENRIK LING (1776 a 1836) o qual, na verdade, combinava vários estilos já conhecidos de massagem como os praticados pelos egípcios, romanos e outros. Hoje, após análise dos movimentos sabe-se que a Massagem Neurocirculatória atua basicamente sobre dois sistemas do corpo, o Sistema Nervoso (Periférico - SNP, Central - SNC, Autônomo Parassimpático – SNAP, e o Sistema Circulatório (SC) de Retorno (Venoso e Linfático), ou seja: variando um dos componentes, pressão ou velocidade, conseguem-se cinco distintos efeitos. Se for feita de forma Lenta e Superficial produzirá efeitos calmantes, relaxantes no SNC (indução ao Sistema Nervoso Autônomo Parassimpático (SNAP)) e analgesia (ocorre que, por cm², temos 200 sensores para a dor, 25 para o tato, 12 para o calor, 2 para o frio e um número ignorado para pressão). Apesar do maior nº de terminais para a dor estes são os mais lentos em comunicar-se com o cérebro. Quando, na dor, estimulamos qualquer um dos outros, esta ficará impedida de comunicar-se livremente com o SNC. Esta é uma das explicações. Outra que merece consideração é que a Dor, para o SNC, representa o "passado", a conseqüência de algo acontecido, enquanto que os outros sentidos (tato, calor, frio, pressão ou uma “nova” dor) representam o presente, algo que está acontecendo. Sendo assim, por questões estratégicas, o SNC priorizará o presente em detrimento do passado desconsiderando assim, por segundos, a Dor original. Compreendemos desta maneira o motivo pelo qual, instintivamente, quando nos machucamos, passamos a mão para, na verdade, a região atingida sentir o tato o calor ou mesmo a pressão. Qualquer uma destas sensações reduz ou elimina a dor. (Este é o motivo pelo qual a massagem Lenta e Superficial tem efeitos analgésicos). Caso a massagem seja feita de maneira Lenta e Profunda os efeitos serão de desintoxicação (limpeza) por atuar na circulação de retorno venosa e linfática. O profissional em massagem terapêutica faria uma combinação dos dois efeitos. Usaria de manobras Lentas e Profundas ao conduzir em direção ao retorno venoso e voltaria de forma Lenta e Superficial para preparar e iniciar o próximo movimento, proporcionando assim os efeitos de limpeza, relaxamento e analgesia, tudo ao mesmo tempo. Se, por outro lado, a massagem for feita de maneira Rápida e Profunda seu efeito será de nutrição. Esta forma, pelo seu efeito, é muito utilizada na estética e nos casos de atrofias musculares. Evidentemente este efeito somente deveria ser utilizado após os dois primeiros. Do contrário seria como "servir a mesa em pratos sujos". A massagem poderá proporcionar efeitos tonificantes caso técnicas adicionais sejam aplicadas. Por último a massagem poderá ser feita de maneira Rápida e Superficial produzindo a excitação do SN. Este efeito é procurado nos casos de sonolência ou AVC. Refletindo um pouco sobre estas propriedades notamos que, nos procedimentos terapêuticos, os dois primeiros efeitos são os mais indicados. É verdade que há casos em que os outros serão necessários. Na massagem estética costuma-se usar o terceiro efeito. A esteticista deveria abordar sua cliente com uma visão "holística" e, se assim o fizer, antes de aplicar uma massagem com objetivos nutritivos faria uma massagem desintoxicante.A tonificação será obtida com a inclusão de outra manobra (ver adiante). Na massagem desportiva, antes do "esporte", usa-se o terceiro e quarto efeitos e, após o trabalho físico, o primeiro e segundo. Podemos notar que fazer massagem é uma arte como a de "tocar um instrumento". Sendo bem feita produzirá os resultados desejados do contrario o massagista terapêutico fará apenas "barulho". Obs. É importante destacar que esse estilo de massagem objetivando alcançar os efeitos mencionados afastou-se muito do Método Sueco original. Por isso, parece-nos apropriado chamar as manobras de MASSAGEM NEUROCIRCULATÓRIA. Assim estaremos destacando seus efeitos tornando mais clara sua aplicação. Passos para uma sessão de massagem Neurocirculatória: a) Verificar se há contra-indicações (ficha de anamnese). b) Planejar o trabalho que será feito para não ultrapassar o tempo (50 min para massagem profunda). c) Aferir a Pressão Arterial (deverá ser inferior a 150/90). d) Executar a massagem. e) Oferecer água (200 ml). « Manobras de Massagem Neurocirculatória « Deslizamentos. - Superficial: Bloqueia a condutibilidade sensitiva. Deve ser aplicada ao iniciar-se a massagem e sempre após cada manobra sendo leve e suave. Tem efeito calmante e analgésico. É indicada nos casos de Estresse. - Profundo: Promove um escoamento mais rápido do sangue venoso e da linfa. Deve ser sempre em direção à circulação de retorno. É mais enérgica que o deslizamento suave.
Amassamento. Provoca a desintoxicação das fibras musculares, estimulando a drenagem sangüínea e linfática a produzir mais rápida eliminação das toxinas, provoca maior nutrição celular e pode combater a flacidez. Deve atingir pele e músculos. Os movimentos são feitos com o polegar de um lado e as extremidades dos dedos indicadores, médio, anelar e mínimo do outro lado da porção muscular a ser trabalhada. Polegar de uma mão contra indicador e médio da outra também serve ao propósito Auxilia na modelagem de gorduras e na desintoxicação e conseqüente nutrição da musculatura trabalhada. Pinçamento. É indicado para ativação muscular e combate à flacidez. Deve ser executado com as extremidades dos dedos polegar, indicador e médio. Pinçando pequena quantidade de músculos com uma e outra mão alternadamente ou em forma de “C” com os dedos polegar e indicador. É usado para uma porção maior de músculos. Percussão. Estimula através da contração das fibras musculares a circulação e a tonicidade muscular. Pode ser executada das seguintes maneiras: a) Com os punhos fechados (músculos profundos). b) Com o bordo cubital das mãos. c) Em ar comprimido (mãos em concha). d) Em cuteladas. c) Com o dorso dos dedos. Não poderá ser uma manobra pesada, imprimindo-se apenas o peso dos punhos soltos. Deve ser executada seguindo a orientação das fibras musculares. Não utilizar esta manobra em regiões sem apoio ósseo (abdômen).
Fricção. É uma espécie de deslizamento profundo executado de modo energético e rápido, visando modelar gordura localizada. Vibração. Atua sobre as terminações nervosas sensitivas superficiais, por ação calmante, antispasmódica e analgésica. Quando aplicada com energia pode ter efeitos de estimulação da musculatura profunda e do tecido ósseo (Osteoporose). Rolamento. É executado basicamente nos membros inferiores e superiores. Proporciona uma leve ativação e relaxamento local. Deve ser aplicado na conclusão da massagem do membro. As mãos do massagista colocam-se espalmadas uma de cada lado do membro e percorrem-no deslizando com certa vibração.
« Efeitos Fisiológicos da Massagem « Sabemos que no nosso organismo qualquer estímulo desenvolve um reflexo motor ou visceral: o reflexo motor se traduz por um movimento ou deslocamento do corpo ou parte do mesmo, enquanto que o visceral se evidencia por uma modificação funcional. As excitações cutâneas, provocadas pelas manobras da massagem, têm a propriedade de desencadear alterações sobre os músculos esqueléticos e lisos, sobre vasos sangüíneos superficiais e profundos, atingindo também órgãos, glândulas, e Sistema Nervoso.
Sobre o Sistema Nervoso A Massagem Neurocirculatória atua sobre o sistema nervoso por sensibilizar os folículos sensores encontrados na pele (Dor, Tato, Calor, Frio e Pressão) Quando esses "sensores" são sensibilizados podemos produzir 3 efeitos: Efeitos calmantes do SNC por indução ao Parassimpático (movimentos lentos e superficiais), excitantes do SNC (movimentos rápidos e superficiais) e analgesia. Quando sensibilizamos qualquer sentido que represente o PRESENTE como o tato, calor, frio, pressão ou uma nova dor, a dor, que representa o passado, fica momentaneamente bloqueada. Isto, geralmente, é o que basta para se conseguir “quebrar” o ciclo de DOR / TENSÃO / CONTRAÇÃO / DOR. Este efeito é evidenciado pela diferença na velocidade de percepção que o SNC tem com respeito aos estímulos cutâneos ou, conforme nova teoria, por dar prioridade às sensações presentes em detrimento às do passado. Sabemos também que a massagem tem a propriedade de incrementar o peristaltismo quando feita sobre uma região onde estes movimentos existem. Sobre o Tecido Tegumentar: Mediante a troca de líquidos (arterial / intersticial / intracelular / linfático ou venoso) temos a revitalização dos tecidos por desintoxicação e nutrição dos mesmos. Sobre o Tecido Adiposo: O favorecimento da troca de líquidos implicará na melhora da circulação periférica que dá condições aos adipócitos, em especial os superficiais, de "manterem" sua carga, impedindo a sedimentação que dá origem à celulite. Sobre o Tecido Muscular: A massagem desintoxica a musculatura pelo retorno venoso e linfático, nutre e, dependendo das manobras utilizadas, pode tonificá-la. Sobre o Tecido Ósseo: Está provado, mediante trabalhos científicos, que o contato do músculo com o osso (fácia no periósteo) previne e combate a Osteoporose.
Sobre o Sistema Digestivo: Quando feita sobre o "quadrado intestinal" previne e combate a constipação intestinal. Sobre o Sistema Glandular Endócrino: Através da troca de líquidos recupera hormônios "perdidos" possibilitando que encontrem seus "alvos". Sobre o Sistema Linfático - Imunológico: Colabora com o retorno linfático formando "nova linfa" através da pressão nos tecidos. Melhora as defesas por ativar a circulação dos linfócitos e direcionar mais "liquido" para os linfonodos. Sobre o Sistema Respiratório: Com manobras adequadas (percussão / tapotamento) obtêm-se melhoras nos brônquios e bronquíolos. Sobre o Sistema Urinário: A troca de líquidos nos tecidos obriga o sistema urinário a depurar o sangue fazendo urina. Isto colabora com a "limpeza” do próprio sistema. Sobre o Sistema Circulatório: Por sua ação mecânica, a massagem Neurocirculatória facilita o retorno venoso e linfático. O trabalho do terapeuta pode fazer com que tecidos com pouca circulação sejam alcançados Com este incremento circulatório todos os órgãos melhoram. Contra- Indicações A massagem Neurocirculatória PROFUNDA é contra-indicada em algumas situações, tais como: doenças de pele (infectocontagiosa), insuficiência renal, flebite, trombose, fraturas recentes, varizes estabelecidas, sobre tumores malignos ou benignos, local com edema, hiperestesia da pele, gravidez de risco (sangramento), doenças contagiosas, placas, próteses, osteoporose severa. Obs. Em muitos casos o Massoterapeuta poderá buscar alternativas de tratamento em outras técnicas como a Neurocirculatória, Drenagem Linfática pelo Método Propeli, Massagem Osteossensibilizante, Sensibilização Podal ou Auricular, etc..
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